|
357 kkal
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1073 kcal
|
Fett: 35,43g | Prot: 60,06g | Kolh.: 141,74g.
Frukost: Tempe Goreng, Pisang, Telur Rebus. Lunch: Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Middag: Kobe Boncabe Lv 15, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Pisang, Relaxa Permen, Nanas. mer...
|
|
1505 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 53 minuter, Vila - 15 timmar och 7 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irna_HW17 's vikthistorik
|