Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 49,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
987 kcal
|
Fett: 17,11g | Prot: 95,51g | Kolh.: 102,25g.
Frukost: Mannapain Tartines Craquantes Froment, Jardin Bio Infusion Detox, Café au Lait. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleurs Des Champs Ratatouille, Filet de Poulet. Middag: Favorina Papillotes Lait et Noir, Bonduelle Chou-Fleur, Filet de Poulet. Snacks/Annat: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Valblanc Fromage Blanc 0%, Baccara Compote de Pommes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaelle30340 's vikthistorik
|