Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
885 kcal
|
Fett: 46,98g | Prot: 45,67g | Kolh.: 67,14g.
Frukost: Café com Leite Integral, Macaxeira Cozida, Ovo Frito. Lunch: Café com Leite Integral, Macaxeira Cozida, Ovo Frito. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wilamsferreira 's vikthistorik
|