|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
1878 kcal
|
Fett: 72,29g | Prot: 43,26g | Kolh.: 186,01g.
Frukost: Carrefour Tartine Craquante, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Canderel Sucrette, Senseo Café, Primevère Tartine et Cuisson, Canderel Sucrette, Senseo Café. Lunch: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pomme, Vitasia Mini Nems aux Légumes, Vitasia Beignets de Crevettes, Marie Blachère Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table, Crusti Croc Flips Cacahuètes. Middag: Amandes, Pomme, Endive, Soupe de Potiron, Marie Blachère Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis, Saint-Alby Pâté en Croûte au Poulet et Moutarde à l'ancienne. mer...
|
|
2237 kcal
|
Träning:
8kms home traineur - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|