Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
588 kcal
|
Fett: 26,69g | Prot: 44,33g | Kolh.: 45,53g.
Frukost: Go On Протеиновый Батончик, Перекресток Киви Голд. Lunch: Семга Запеченная, Салат Айсберг, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|