Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
664 kcal
|
Fett: 18,83g | Prot: 56,44g | Kolh.: 67,63g.
Snacks/Annat: Братья Караваевы Ленивые Вареники, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|