Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2014
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2014:
|
723 kcal
|
Fett: 42,07g | Prot: 47,71g | Kolh.: 37,95g.
Frukost: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Nescafé Tradición. Lunch: Lechuga, Carne de Res, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). Middag: Miel. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|