Ku sebut ini pizza kubis sekitar 370 kal. Menu enak yang mudaaah banget untuk dijadikan menu makan pagi, siang atau malam.
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
1109 kcal
|
Fett: 55,09g | Prot: 63,97g | Kolh.: 94,88g.
Frukost: Nasi Putih, ABC Saus Tomat, Palmia Margarin, Prochiz Cheddar Cheese, Kubis, Telur. Lunch: Ayam Goreng. Middag: Nasi Putih, Wortel, Kubis, Tahu, Telur Goreng. Snacks/Annat: Cho Cho Cokelat Compound, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
|
Kommentarer
27 jan 22 av medlem: ayuni79
|
Mudah ka, cuma perlu 2 bahan aja telur sama kubis. Kalo mau, bisa ditambah sayuran lain sesuai selera. Untuk toppingnya tinggal disesuaikan, kalo aku pake keju melt prochiz + saus lava dan tomat. Masaknya di teflon anti lengket ya biar ga butuh minyak, tapi karna aku pengen agak krispi gitu jdnya pake margarin 1 sdm udah cukup banget.
27 jan 22 av medlem: Jurnalmiaw
|
pake saus okonomiyaki tambah enak kek nya 😋😋
28 jan 22 av medlem: sysofia86
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jurnalmiaw 's vikthistorik
|