Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
3529 kcal
|
Fett: 116,79g | Prot: 87,56g | Kolh.: 528,65g.
Frukost: Birşah Süt, Eti Cici Bebe, Ülker Çikolatalı Gofret, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, OBA Makarna, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Patates Yemeği, Bulgur Pilavı. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morinkushi1 's vikthistorik
|