Ужин как у NastyaSports: творог с кефиром) Сегодня впервые за несколько лет встала на лыжи.Такой снежной зимы давно не было. Ну и походила на лыжах (бегать пока не получилось). После такой хорошей физнагрузки есть захотелось,но решила ограничиться творогом
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
2431 kcal
|
Fett: 98,28g | Prot: 90,23g | Kolh.: 295,19g.
Frukost: Частная Пасека Мёд с Орехами, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны по Флотски, Айва, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Любимый Город Сметана 15%, Greenbox Борщ с Индейкой. Middag: Айва, Домик в деревне Кефир 1%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Частная Пасека Мёд с Орехами, Мария Печенье, Груша. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|