|
Dia 1 #whole30
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
917 kcal
|
Fett: 47,68g | Prot: 61,39g | Kolh.: 58,23g.
Frukost: Qualitá Tomate Grape, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. Lunch: Cebolas, Tomates, Ducoco Leite de Coco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Middag: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa, Verdemar Passata Italiana Rústica , Almôndegas de Carne de Frango. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lu Breginski 's vikthistorik
|