Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1389 kcal
|
Fett: 52,29g | Prot: 107,15g | Kolh.: 124,99g.
Frukost: Oranges , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Almond Butter Protein Balls. Lunch: Oreo Premium Ice Cream Cake, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Middag: Green Giant French Style Green Beans, Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet. Snacks/Annat: Profile Peppermint Mocha. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redporchlady 's vikthistorik
|