Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
271 kcal
|
Fett: 2,64g | Prot: 21,97g | Kolh.: 36,10g.
Lunch: Carrefour Mélange de Légumes , Escalope de Poulet, Auchan Torti au Blé Complet. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alleyezonanna 's vikthistorik
|