Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
388 kcal
|
Fett: 16,55g | Prot: 9,27g | Kolh.: 54,00g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: K-Classic Cashewkerne Naturbelassen , Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kokosmilch, Aldi Jasmin Reis. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|