Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1541 kcal
|
Fett: 66,24g | Prot: 68,65g | Kolh.: 146,47g.
Frukost: Thé sans Sucre, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Baguette. Lunch: Mandarine, La Brioche Dorée Salade César, Baguette, Vin Sauvignon Blanc. Middag: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Baguette, Soupe Potimarron, Kaki, Auchan Comté, Radis Noir, Saint Nectaire. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|