Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
48,7 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
293 kcal
|
Fett: 9,18g | Prot: 7,57g | Kolh.: 45,43g.
Frukost: Сушеные Груши, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Голден Яблоко , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesj2008 's vikthistorik
|