Сразу и завтрак и обед, чтобы всё посчитать 📝596ккал
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1129 kcal
|
Fett: 49,33g | Prot: 89,98g | Kolh.: 78,80g.
Frukost: Ашан Кекс Столичный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачки, Ашан Шампиньоны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Раф Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Nesquik Молочный Шоколад. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|