Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
128,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 39,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
978 kcal
|
Fett: 33,22g | Prot: 49,43g | Kolh.: 127,93g.
Frukost: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Middag: Салат Овощной. Snacks/Annat: Салат Овощной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко 's vikthistorik
|