Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
92,0 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
1244 kcal
|
Fett: 50,66g | Prot: 64,96g | Kolh.: 136,76g.
Frukost: Bananas , Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Simply Nature Chia Seeds. Lunch: Cheese Pizza. Snacks/Annat: Stater Bros. Light String Cheese, Red Delicious Apples, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CharlieLovesChaplin 's vikthistorik
|