Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
69,2 kg
Tappat hittills: 36,7 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
758 kcal
|
Fett: 21,92g | Prot: 22,52g | Kolh.: 119,13g.
Frukost: Nextar Strawberry Cookies, Mayora Kalpa. Middag: Bean Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Kopi Luwak Luwak White Coffee, My Roti Chocolate Danish Bread. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|