|
Сегодня ровно минус 10 кг с 19 ноября ! Довольна ли я собой ? Да довольна , иду к цели в 60 кг небольшими шагами ! Знаю что все возможно . Пробыв 1,5 года в Крыму я наела 6 лишних кг , Тина сегодняшний день , удалось скинуть 10
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
832 kcal
|
Fett: 43,97g | Prot: 67,82g | Kolh.: 39,13g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком. Lunch: Сырная Династия Сыр Монбарон, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Middag: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|