Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
622 kcal
|
Fett: 28,56g | Prot: 29,52g | Kolh.: 62,52g.
Frukost: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней. Lunch: Ketch Up Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Миндальная Мука, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Фасоль Стручковая , Вологодское Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . Middag: Апельсин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|