Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
88,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
1594 kcal
|
Fett: 96,22g | Prot: 48,64g | Kolh.: 139,51g.
Frukost: Миндаль, Яичный Белок, Яйцо. Middag: Красные Помидоры (Консервированные), Конфета, Селедка под Шубой, Шаньга. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Volha_mir 's vikthistorik
|