Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
2970 kcal
|
Fett: 93,80g | Prot: 130,43g | Kolh.: 403,19g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Простые Сдобы, Сахар, Myprotein Omega 3, Курица Вареная. Lunch: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Пряник, Азбука Вкуса Рогалики с Вишневым Джемом, Рис Вареный, Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|