Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
128,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
1399 kcal
|
Fett: 41,31g | Prot: 49,53g | Kolh.: 157,42g.
Frukost: Буханка Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Мёд. Middag: Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Annat: Чай, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Чай, Семейные Традиции Сосиска в Тесте. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко 's vikthistorik
|