Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
828 kcal
|
Fett: 26,18g | Prot: 49,43g | Kolh.: 99,66g.
Frukost: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Zumo de Limón. Lunch: Zanahoria, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Durazno, Arroz Frito, Reineta, Mantequilla. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
actodemagia 's vikthistorik
|