Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
76,0 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1341 kcal
|
Fett: 53,50g | Prot: 62,10g | Kolh.: 167,10g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Harris Teeter Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal, Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry Cheesecake. Middag: McAlister's Deli Colossal Carrot Cake, McAlister's Deli Savannah Chopped Salad. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|