|
Frühstück für um die 400 Kalorien. Magerquark, Erdbeeren, Haferflocken und Erdnussmus :)
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1472 kcal
|
Fett: 41,67g | Prot: 87,92g | Kolh.: 202,38g.
Frukost: Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren, Edeka Bio Erdnussmus , Kölln Haferflocken, Magerquark. Lunch: Mini Pizza, Karotten. Middag: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Brokkoli, Zwiebeln, Zucchini, Champignons, Ei. Snacks/Annat: Lindt Creation Himbeere De Luxe. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klimbo214 's vikthistorik
|