Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
412 kcal
|
Fett: 13,93g | Prot: 17,33g | Kolh.: 56,11g.
Frukost: Apel. Lunch: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Annat: Roma Sari Gandum, Yakult Yakult. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|