Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
2219 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme och 10 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 17 minuter, Vila - 13 timmar och 33 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindybahri.k 's vikthistorik
|