Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
78,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
2940 kcal
|
Fett: 80,58g | Prot: 81,84g | Kolh.: 471,64g.
Frukost: Sweet Cherries , Bananas , Coles Special Burger Sauce, Prosciutto , Egg (Whole) , Woolworths Woolworths Free from Gluten White Burger Bun. Lunch: Myprotein Powdered Peanut Butter, Macro Walnuts, Capilano Natural Australian Honey, So Good Chocolate Bliss Ice Cream, Sheese Grated Mozzarella Style, Simply Wize Gnocchi. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivana123$ 's vikthistorik
|