Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
107,3 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
903 kcal
|
Fett: 15,92g | Prot: 21,54g | Kolh.: 169,96g.
Frukost: Great Value Sun-Dried Raisins, Maple Syrup , Oatmeal, Coffee. Lunch: White Rice, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese Classic Cheddar. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|