привет меня зовут Настя. стремлюсь к здоровому образу жизни.🤗
|
81,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
787 kcal
|
Fett: 24,78g | Prot: 75,22g | Kolh.: 70,18g.
Frukost: Замороженная Вишня, Мандарины, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Гранат. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genrih307 's vikthistorik
|