Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2020:
|
854 kcal
|
Fett: 32,41g | Prot: 30,03g | Kolh.: 117,66g.
Frukost: Alpukat. Lunch: Siomay, Siomay. Middag: Milk Shake. Snacks/Annat: Mangga. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|