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Wir bekommen morgen Besuch zum Frühstück und es wird jede Menge Versuchung auf dem Tisch stehen. Wie um geh ich das, habt ihr ein paar Vorschläge? Ich werde versuchen morgen nur 2 Mahlzeiten zu mir zu nehmen Frühstück (10 uhr bis 12 und Abendessen (der restliche Braten von heute) Sollte ich mir mein Essen vorher ab wiegen und separat stellen? Weil am Tisch mit Waage 🤔 meine Familie hat sich dran gewöhnt.
lg
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
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1555 kcal
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Fett: 60,04g | Prot: 81,87g | Kolh.: 164,82g.
Frukost: Schokolade, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Erdbeermarmelade, Leichter Genuss Frischkäse, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Milsani Speisequark 20%, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Lunch: Aldi Wiener Würstchen, Korn Mühle Mehrkornschnitten, Aldi Steinofenbrötchen, Salatgurke, Kirschtomaten. Middag: Penny Ready Kartoffelklöße Klassisch, Bratensoße, Rotkohl, Schweineschulterbraten. Snacks/Annat: Kaffee, Kräutertee. mer...
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