Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2022
|
95 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
201 kcal
|
Fett: 8,50g | Prot: 18,00g | Kolh.: 2,70g.
Frukost: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucky_Romeo 's vikthistorik
|