Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2022
|
76,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
1099 kcal
|
Fett: 61,41g | Prot: 49,77g | Kolh.: 84,26g.
Frukost: Коркунов Конфета, Яичница. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|