Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
864 kcal
|
Fett: 54,78g | Prot: 56,50g | Kolh.: 37,24g.
Frukost: Молочный Мир Сыр Альбери, Яйцо в Микроволновке, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Семга Слабосоленая. Snacks/Annat: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Королевская Ватрушка, Молочный Мир Сыр Альбери. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|