Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
342 kcal
|
Fett: 11,68g | Prot: 13,14g | Kolh.: 45,36g.
Lunch: Baguette, Sauce Curry, Iller Saucisse Blanche, Pâtes (Cuites). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|