Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
76,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
1021 kcal
|
Fett: 65,40g | Prot: 74,58g | Kolh.: 34,35g.
Frukost: Брокколи Тушеные, Виктория Баклажаны Запечённые, Тилапия, Голубика, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон для Завтрака. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt 's vikthistorik
|