Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
1456 kcal
|
Fett: 88,45g | Prot: 35,90g | Kolh.: 126,70g.
Lunch: Fresh Gourmet Croûtons Ail et Fromage , Fromage à Raclette, Oeuf Dur, Huile de Tournesol, Endive. Middag: Lay's Chips Fromage, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Kiri Kiri. Snacks/Annat: Kinder Chocolat, Danone Danette Vanille, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|