Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 62,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2022:
|
415 kcal
|
Fett: 10,18g | Prot: 33,61g | Kolh.: 47,29g.
Frukost: Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Carne de Panela. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maira borba 's vikthistorik
|