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Visa kostkalendern, 20 januari 2022:
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1316 kcal
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Fett: 33,27g | Prot: 60,48g | Kolh.: 192,33g.
Frukost: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Rapunzel Sirop de Datte, Poires, Graines de Chia Séchées, Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, flocons d'avoine . Lunch: Poivrons, Heinz Le Coulis de Tomates, Mozzarella, Poulpe, Hikari Miso Pate AKA Miso, Nouilles de Riz Sèches, Carottes. Middag: Galbani Ricotta, Wrap épinards, Carrefour Bio Saumon Fumé. Snacks/Annat: Lait de Riz, Muesli Maison. mer...
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 Kommentarer
20 jan 22 av medlem: Jo lapin
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20 jan 22 av medlem: di.p.f
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je fais exactement les mêmes crêpes que toi je pense que ce sont des crêpes aux épinards
21 jan 22 av medlem: sissouetfifi
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joli ..est il possible de savoir ce que c'est en vert ...crêpes avec colorant 🤔? ou autre chose 😉
21 jan 22 av medlem: Martine270350
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Wrap aux épinards en effet !
Pour la recette : 40-50g de pousses d’épinard, 1 œuf, 25g de farine d’avoine, 20g de maïzena, 30 ml de lait végétal. On mixe le tout et à la poêle 😉
21 jan 22 av medlem: Delphine~
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Tellement beaux qu'on a envie de les planter dans son jardin 💚💚💚
21 jan 22 av medlem: emy2222
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21 jan 22 av medlem: cyberlelfe
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Delphine~ 's vikthistorik
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