|
Pré treino de hoje foi pão assado com queijo coalho e umas uvas😋😋
Visa kostkalendern, 20 januari 2022:
|
953 kcal
|
Fett: 35,04g | Prot: 74,90g | Kolh.: 79,91g.
Frukost: Marilan Pit Stop Chocolate. Lunch: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ovo Cozido. Middag: Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Annat: Catupiry Pão de Queijo Tradicional Recheado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Queijo Coalho. mer...
|
|
1776 kcal
|
Träning:
Esteira - 9 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 12 timmar och 51 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilaburity 's vikthistorik
|