|
День на 1450 ккал Завтрак: Винегрет. Сельдь. Яйца. Миндаль. Кофе с кокосовым молоком Обед: Шурпа. Баранина отварная 100 грам. Тосты. Сало 16 грамм Перекус: Кофе с кокосовым молоком. Конфета Ужин: Минтай. Цветная капуста. Морковь. Чай зелёный с лимоном
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
1434 kcal
|
Fett: 77,33g | Prot: 95,96g | Kolh.: 89,09g.
Frukost: Вареное Яйцо, Миндаль, Norven Оселедець в Олії, Кофе, Ідеаль Немолоко Молоко Рисово-Кокосове, Винегрет . Lunch: Сало, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Говядина Отварная, Шурпа. Middag: Морковь, Цветная Капуста, Минтай. Snacks/Annat: Roshen Ромашка, Кофе, Ідеаль Немолоко Молоко Рисово-Кокосове. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|