Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
2078 kcal
|
Fett: 57,40g | Prot: 192,94g | Kolh.: 183,14g.
Frukost: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Cookies & Cream, Prozis Iso Whey Zero Chocolate, Harina Avena Croissant, Nueces Peladas, Mercadona Claras de Huevo. Lunch: Hacendado Brócoli Congelado, Calabacín, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Hacendado Arroz Congelado, Mercadona Lomo De Salmón . Middag: JV Ultracongelados Espárrago Verde, Patata Cruda, Mercadona Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Life Pro Isolate Zero Black Cookies, Cereales Avena Crunchy, Yogur +Proteínas Natural, Crema de Arroz, Nueces Peladas, Avena Chocolate Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryanes514 's vikthistorik
|