Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2022
|
77,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
838 kcal
|
Fett: 30,95g | Prot: 77,28g | Kolh.: 57,23g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо, Мясничий Бекон для Завтрака Свинина. Lunch: Зеленое Яблоко, Окей Манго, Морковь, Свеклы, Куриная Грудка на Пару. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt 's vikthistorik
|