Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
2839 kcal
|
Fett: 125,37g | Prot: 88,56g | Kolh.: 334,17g.
Frukost: Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый, Пятерочка Сахар, Сыр, Сыр, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Махеевъ Майонез Провансаль, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Сало Белорусское. Middag: ВкусВилл Торт Малиновое Суфле, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Горбуша Жареная. Snacks/Annat: ВкусВилл Керот Кейк, Магнит Банан, Дикси Яблоко, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|