Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2022
|
81,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
274 kcal
|
Fett: 8,32g | Prot: 19,47g | Kolh.: 36,04g.
Frukost: Магнит Банан, Мандарины, Овсяноблин. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genrih307 's vikthistorik
|