Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
1972 kcal
|
Fett: 168,37g | Prot: 97,57g | Kolh.: 10,94g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Ломбардо 45%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Крестьянское, Вареное Яйцо. Middag: Чай, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Крестьянское, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Фитолайн Цикорий Натуральный Растворимый. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dereza Ирина 's vikthistorik
|